Doula du post-partum à Gujan-Mestras

Doula du post-partum sur le Bassin : prendre soin des mères, avant et après la naissance

Des soins du corps, des repas faits maison et une présence douce pour préparer ton post-partum pendant la grossesse, puis te soutenir dans les premiers mois avec ton bébé, sans t'oublier.

  • Cabinet à Gujan-Mestras
  • Visites à domicile
  • Sud Bassin d'Arcachon
Une jeune maman tient son nouveau-né contre elle, les yeux fermés, devant une fenêtre lumineuse

Mes accompagnements

Trois offres simples pour prendre soin de toi : le soin, l'assiette, ou les deux. Pendant la grossesse ou après la naissance, à Gujan-Mestras, Arcachon, La Teste-de-Buch, Le Teich et Biganos.

Le soin

La Parenthèse

Un soin prénatal ou post-partum, un soin rebozo, un temps de douceur et d'écoute. Au cabinet à Gujan-Mestras ou chez toi.

  • La Parenthèse, soin court1h15. Soin prénatal ou post-partum, ou soin rebozo, avec un temps d'écoute80 €
  • La Parenthèse, soin long1h45. Pour prendre davantage le temps, du soin comme de l'échange100 €
Découvrir La Parenthèse
L'assiette

L'Essentiel

2h30 chez toi pour cuisiner plusieurs repas et collations adaptés au post-partum. Avant la naissance pour remplir ton congélateur, ou après.

  • L'Essentiel, batch cooking maternel2h30 chez toi. Plusieurs repas et collations adaptés au post-partum. Courses non comprises150 €
Découvrir L'Essentiel
Les deux

Le Rituel

La version complète : je cuisine pour toi, puis je prends soin de ton corps. Pour être nourrie et entourée, en une seule visite.

  • Le Rituel, cuisine et soinEnviron 4h chez toi. Batch cooking de L'Essentiel et soin de La Parenthèse. Courses non comprises230 €
Découvrir Le Rituel
Sur demande

Mother Blessing

Une célébration de la future maman, entourée des femmes qui comptent pour elle : rituels, cercle de parole et cuisine.

Découvrir la Mother Blessing

Je me déplace à domicile sans frais de déplacement à Gujan-Mestras, Le Teich, La Teste-de-Buch, Arcachon et Biganos. Au-delà, un supplément s'applique selon la distance. Paiement par carte, possible en plusieurs fois sans frais. TVA non applicable, art. 293 B du CGI. Voir ma zone d'intervention.

Elles en parlent
« Chaque femme mériterait de vivre ce moment avant un accouchement. J'ai eu la chance d'être entourée de bienveillance, d'intelligence, d'écoute et de douceur… »
Angélique, à propos de sa Mother Blessing, octobre 2025

Mes formations

Les apprentissages qui nourrissent ma pratique, entre le toucher, l'assiette et l'accompagnement.

  • DoulaInstitut Doulē
  • Nutrition périnataleThe Food Doula
  • Massages pré et post-nataux & rebozoLBDC
  • Yoga nidraRelaxation profonde

Comment ça se passe

  1. Tu me contactes

    Pendant ta grossesse pour préparer ton post-partum, ou après la naissance, par message ou par téléphone.

  2. On fait connaissance

    Un premier échange pour comprendre tes besoins et choisir ensemble l'offre qui te convient.

  3. Je prends soin de toi

    Au cabinet à Gujan-Mestras ou chez toi, sur le Sud Bassin : tu n'as plus qu'à te laisser porter.

Audrey, doula du post-partum à Gujan-Mestras
Mon histoire

Je m'appelle Audrey, et je ne suis pas devenue doula du post-partum par hasard

Tout a commencé quand je suis devenue mère, en 2021. Puis j'ai perdu ma maman, et après la naissance de mon deuxième enfant, j'ai rencontré l'épuisement du post-partum : celui qui ne disparaît pas après une bonne nuit. Une question ne m'a plus quittée : qui prend soin de la mère ?

Doula du Bassin est née de cette question, sur le Bassin d'Arcachon où je vis avec ma famille.

Les mères ont cruellement besoin qu'on prenne soin d'elles.

Lire mon histoire

Un temps pour toi, avant et après l'arrivée de bébé

Écris-moi ou appelle-moi pour parler de ton post-partum ou poser tes questions. Je te réponds personnellement.