L'Essentiel, le batch cooking maternel à domicile

Après la naissance, on n'a ni le temps ni l'énergie de cuisiner, alors que le corps a besoin d'être bien nourri. Je viens chez toi et je prépare des repas pour les jours qui suivent.

Comment se passe la séance

• Avant la séance, on choisit ensemble les recettes selon tes goûts et tes besoins
• 2h30 dans ta cuisine pour préparer plusieurs repas et collations adaptés au post-partum : plats chauds et réconfortants, bouillons, encas pour l'allaitement
• Tout est rangé, étiqueté et prêt à réchauffer ou à congeler

Avant ou après la naissance

En fin de grossesse, L'Essentiel remplit ton congélateur pour tes premières semaines. Après la naissance, il te soulage pendant que tu te reposes. C'est aussi un très beau cadeau de baby shower.

Tarif

• L'Essentiel, batch cooking maternel2h30 chez toi. Plusieurs repas et collations adaptés au post-partum. Courses non comprises150 €

Paiement par carte, possible en plusieurs fois sans frais. TVA non applicable, art. 293 B du CGI.

Pour les courses, deux options : je t'envoie la liste quelques jours avant et tu les fais, ou je m'en occupe et je te les refacture au ticket près. Je me déplace à domicile sans frais de déplacement à Gujan-Mestras, Le Teich, La Teste-de-Buch, Arcachon et Biganos. Au-delà, un supplément s'applique selon la distance.

Envie de cuisiner toi-même ? Retrouve mes recettes dans l'ebook La cuisine qui répare en post-partum.

Mon accompagnement complète le suivi de ta sage-femme ou de ton médecin, sans le remplacer.